En Yoga NAUÉ, valoramos lo simple y natural, pero sabemos que la tecnología bien usada puede mejorar tu experiencia. Por eso, hemos creado nuestra nueva app para personalizar y optimizar tu práctica.

Hatha Yoga

La base de toda práctica. Equilibra cuerpo y mente a través de posturas sostenidas y respiración consciente mediante suavidad, firmeza y la atención a la unión del cuerpo y la respiración.

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Power Yoga

Un estilo enérgico y desafiante que combina fuerza, estabilidad, resistencia y demanda una gran atención mental. Ideal para quienes buscan una practica intensa en en todos los sentidos, sin perder la conexión interior ni perder el foco. Nuestra practica mas demandada, combinada con transiciones y posturas del Rocket yoga la convierten en un reto a cada sesión.

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Hatha Vinyasa

Estilo de yoga que combina la firmeza y profundidad del Hatha con la fluidez y el ritmo del Vinyasa. Su práctica equilibra estabilidad, movilidad y respiración consciente, permitiendo una experiencia adaptable tanto a principiantes como a practicantes habituales. Es un enfoque versátil que une calma, energía y presencia en cada postura y transición.

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Rocket Yoga

Inspirado en Ashtanga, acelera tu energía con secuencias dinámicas, transiciones creativas. Libertad, reto, ritmo y diversión en cada sesión.

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Vinyasa Iniciación

Perfecto para principiantes o quienes desean retomar la práctica. Aprenderás las bases de la respiración y el movimiento fluido de forma segura y progresiva.

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Yoga Integral

Una experiencia holística que combina posturas, respiración, meditación y relajación. Cuerpo, mente y espíritu en armonía.

Yin Yoga

Posturas pasivas y profundas que trabajan el tejido conectivo y calman el sistema nervioso. Ideal para liberar tensiones y restaurar la energía.

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Yoga Invertidas

Aprende a invertir la perspectiva. Trabajamos fuerza, alineación y confianza para explorar posturas como la parada de cabeza o de manos con seguridad.

Yoga Restaurativo

El propósito de estas sesiones es  no es forzar, sino apaciguar el sistema nervioso, liberar tensión y disminuir estrés y ansiedad, creando el espacio necesario para una recuperación física y mental más profunda y sostenida.

Formación Yoga Valladolid 2026/27

Inicio: 3 De Octubre 2026

Formación de Profesores de Yoga 200 h

Hatha · Vinyasa · Hatha Vinyasa

FORMACIÓN PROFESORADO YOGA 200H · 2026-2027

Una formación presencial, práctica e integrativa orientada tanto al crecimiento personal como a la enseñanza real del yoga.

Octubre 2026 — Junio 2027
9 fines de semana
Yoga Alliance · Grupo reducido

La formación está respaldada por certificación Yoga Alliance y estructurada a partir de estándares formativos reconocidos a nivel nacional e internacional.

Además de la posibilidad de continuar ampliando la formación hacia programas de 450h / 500h en el futuro.

¿Para quién es esta formación?

Esta formación está dirigida tanto a personas que quieran profundizar en su práctica personal como a quienes deseen comenzar a enseñar yoga desde una base sólida, consciente y aplicada.

Está especialmente enfocada a practicantes que buscan comprender el cuerpo, la respiración y la secuenciación desde una experiencia real, alejándose tanto de un enfoque puramente físico como de una visión excesivamente dogmática o superficial del yoga.

Matrícula y horarios

Matrícula: 150 €


Fines de semana: 

⏰ Horarios

Sábado

9:00–14:00
15:00–20:00

Domingo

9:00–15:00

Formato de la formación

• 9 fines de semana de octubre a junio
• Formación presencial e integrativa
Prácticas reales supervisadas dentro del estudio
• Tutorías y acompañamiento durante el proceso
• Grupo reducido y seguimiento cercano
• Aprendizaje orientado a impartir clases reales con seguridad y criterio

 

200 horas certificadas

 

CERTIFICACIONES:

Formación 200h certificada por Yoga Alliance y respaldada por el Instituto Europeo de Yoga.

El programa se estructura a partir de estándares formativos reconocidos a nivel nacional e internacional, con posibilidad de continuar ampliando la formación hacia programas de 450h / 500h.

Fechas

Octubre (Inicio)

Un fin de semana al mes hasta Junio (cierre)

Profesorado

La formación está impartida por Pablo Díez, con una amplia trayectoria y una formación sólida y diversa dentro del mundo del yoga.

A lo largo de la formación se irán incorporando diferentes profesionales del ámbito del yoga, la fisioterapia y el movimiento para enriquecer el aprendizaje desde distintas perspectivas.

Además, los alumnos podrán compartir espacios y prácticas con antiguos estudiantes de la formación que actualmente ya imparten clases de yoga.

Cuenta con las siguientes formaciones:

  • Hatha Vinyasa – 200 h

  • Ashtanga Yoga – 200 h

  • Power Yoga – 200 h

  • Rocket Yoga – 50 h

  • Yoga Terapéutico – 100 h

  • Yin Yoga – 50 h

  • Yoga Kurunta – 25 h

  • Masaje Tailandés – 50 h

Mi enfoque :

Llevo más de 10 años vinculado al mundo del yoga, la enseñanza y el movimiento, formándome y formando con diferentes escuelas y profesores tanto a nivel nacional como internacional.

Durante estos años he acompañado clases, retiros y procesos formativos desde una visión donde la biomecánica, la respiración, la consciencia corporal y la secuenciación tienen que estar al servicio de una práctica real, inteligente y transformadora.

Me interesa integrar tanto la parte más introspectiva y terapéutica del yoga como las prácticas más dinámicas y desafiantes, entendiendo que ambas se complementan y aportan herramientas fundamentales para la práctica y la enseñanza.

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Qué aprenderás

Fundamentos del yoga

Introducción al yoga

Filosofía del yoga

Los ocho pasos del yoga

Sistema energético 

Pranayama

Práctica y técnica

Alineamiento de asanas

Ajustes y correcciones seguras y eficaces

Grupos de asanas y su función

Técnicas de relajación

Meditación

Secuenciación y diseño de clases

Aprenderás a crear clases con sentido y estructura, no a copiar secuencias.

Diseño y secuenciación de:

Hatha Yoga

Vinyasa Yoga

Hatha Vinyasa

Especial atención a:

Cómo preparar una clase de principio a fin

Coherencia, progresión y adaptación al alumno

Claridad en la transmisión y seguridad al enseñar

También se trabajará el enfoque en sesiones individuales, además del trabajo grupal.

El enfoque de esta formación

Esta formación se basa en un yoga:

Sólido y bien estructurado

Respetuoso con la tradición, pero adaptado a los tiempos actuales

Enfocado en la comprensión, no en la repetición mecánica

Aplicable tanto a la práctica personal como a la enseñanza

El yoga como herramienta de autoconocimiento, presencia y poder personal.

¿Cómo reservar?

Reservar tu plaza es muy sencillo.

Solo tienes que realizar un Bizum de 150 € al número 644 38 79 61, indicando en el concepto:
“Matrícula Formación”

Una vez confirmada la matrícula, recibirás toda la información práctica sobre el inicio de la formación, el calendario y el material necesario.

👉 Las plazas son limitadas y se reservan por orden de inscripción.

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