Centro de yoga en Valladolid
Un centro de yoga sin dogmas: una práctica adaptada a tu cuerpo y a tu vida de hoy. Clases en grupos reducidos, para todos los niveles.
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Vinyasa y Power Yoga
Fluir con la respiración. Nuestro Power bebe del Rocket: fuerza, transiciones y reto.
Hatha Vinyasa
Firmeza del Hatha y fluidez del Vinyasa. Para todos los niveles, también si empiezas.
Movimiento Integral
Movilidad, fuerza y control al estilo Pilates. También grupo Senior.
Balance e invertidas
Equilibrios sobre manos y aprender a ponerte del revés, paso a paso.
Yin y meditación con cuencos
Calma, posturas largas y el sonido de los cuencos tibetanos.
Hola, soy Pablo Díez
Conoce mi historia →El yoga llegó a mi vida en un momento difícil. Hace más de quince años, una lesión de rodilla me tuvo más de un año sin poder hacer vida normal, y los especialistas coincidían en que no volvería a correr ni a caminar por la montaña. A eso se sumó una crisis larga y silenciosa: la sensación de que algo no encajaba.
Sin saber muy bien hacia dónde ir, empecé a viajar. En Perú, lo que iba a ser una visita a Machu Picchu se convirtió en seis meses en una escuela de yoga del Valle Sagrado, en Cusco. Allí la vida era sencilla, convivía con profesores de todo el mundo e hice mi primera formación. Fue donde entendí que la práctica va mucho más allá de la esterilla.
Después llegaron los estilos dinámicos (Hatha Vinyasa, Power, Ashtanga y Rocket) y, con el tiempo, el yoga terapéutico, el masaje tailandés y la meditación, buscando un equilibrio entre la acción y el descanso.
En 2021 abrí Yoga Naué con una idea sencilla: hacer cercano lo que tantas veces se presenta como místico. No he inventado nada. Comparto lo que me enseñaron, sabiendo que aún me queda mucho por aprender.
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