Estilos de yoga en Valladolid

Hola, soy Pablo y te doy la bienvenida a Yoga NAUÉ, el  centro de yoga de Valladolid donde no creemos en un yoga dogmático; creemos en el poder del autoconocimiento y en una práctica adaptada a la realidad de hoy.

Hoy en día la tendencia es ver el yoga como una práctica física de posturas más o menos bonitas que te permiten ganar flexibilidad y relajarte un poco al final de cada sesión. Desde mi punto de vista, es un pensamiento bastante pobre y erróneo de lo que esta filosofía es capaz de ofrecernos. El yoga es una herramienta de poder personal, de transformación. Tanto cuando las cosas van bien hiladas como cuando no lo están, y saber entender y leer ambas situaciones. De algún modo te entrena para estar presente y consciente. Y en esa toma de consciencia puedes enfrentarte con más claridad a las situaciones del día a día: quitándole hierro a lo que no lo merece y valorando más las cosas sencillas, que son las que realmente importan.

En mi experiencia, intento adaptar esta disciplina a la actualidad, donde abunda la autoexigencia, el estímulo rápido, el querer todo para ya y un egoísmo social que cada día asusta más. Un ritmo que, sobre todo, nos saca continuamente del presente. Esperamos que aquí encuentres ese espacio, ese momento de reflexión, ese presente, y un lugar para cuidar más allá de tu cuerpo.