Balance e invertidas

Una clase para aprender a sostenerte sobre las manos: trabajamos la parada de manos, los equilibrios de brazos y aprender a saltar y a flotar, con técnicas que, poco a poco, van sumando cada semana.

No hace falta llegar a la postura final. Como parte de la filosofía del yoga, no buscamos el resultado, sino un camino en el que coger confianza. No somos mejores por hacer una parada de manos, pero sí nos sentimos más completos cuando nos comprometemos con nosotros mismos en ese camino.